post

Ароматерапія: лаванда

Шукаєте чудодійний засіб, який допоможе розслабитися, зняти стрес і втому і гарно виспатися? А природа його вже створила! Це – лаванда. Дивовижна пурпурова квітка, оспівана в піснях і віршах, натхнення для художників, а пізніше і фотографів. Колись – велика рідкість і цінність, сьогодні доступна для кожного. Читати далі

post

Ароматерапія: жасмин

Ми часто говоримо про те, що бачимо і чуємо, але значно менше уваги приділяємо ароматам. І все ж, запахи завжди були невід’ємною частиною людської культури. В Давньому Єгипті вже велася активна торгівля миррою, спеціями, ароматичними смолами і рослинами.

Сьогодні ароматерапія набуває всі більшої популярності, адже це – один із найприємніших і найпростіших способів впоратися із втомою, стресом, безсонням, надмірним збудженням або апатією. Читати далі